Enseñar con compasión: del corazón del educador al corazón del alumno
La compasión (del término latino compasione) puede describirse como una comprensión del estado emocional de otra persona. No debe confundirse con empatía. La compasión a menudo se combina con el deseo de aliviar o disminuir los sentimientos negativos, además de mostrar una bondad especial.
Tener compasión es permanecer en un estado emocional positivo, mientras se intenta comprender al otro, sin invadir, sin embargo, su espacio. (Wikipedia)
Compasión y los niños
Definir la compasión por los niños puede ser un desafío si lo explica en términos de adultos. Decirle a un niño que la compasión es “una conciencia comprensiva de los sentimientos de los demás” probablemente haría que sus ojos se vieran vidriosos por la confusión. Los niños necesitan definiciones de comportamiento compasivo, explicadas en palabras o incluso en acciones para que puedan comprender.
-sensibilidad
-misericordia
-bondad
-comprensión
-benevolencia
-generosidad
En un mundo donde los estudiantes a menudo se preocupan por los resultados de las pruebas, en algunas escuelas se les trata como números y no como seres humanos únicos, donde su bienestar es desafiado por la pobreza, la intolerancia y el acoso, y donde las innovaciones tecnológicas a menudo son usan contacto personal, ¡se necesitan maestros compasivos más que nunca!
Enseñar con compasión es tener herramientas prácticas y estratégicas diseñadas para ayudar a los educadores a promover una cultura humanitaria en el aula.
Dando un paso atrás en la historia, ¿qué dijo Darwin?
Un análisis brillante (Goetz, 2010) encontró una motivación intrínseca para la compasión entre especies. La propia definición de compasión se describe como un estado afectivo definido por un sentimiento subjetivo, en lugar de la compasión como una actitud. Este análisis también diferencia la empatía de la compasión. El análisis evolutivo concluye que las emociones son adaptaciones a las necesidades de supervivencia y reproducción de las especies. Esta investigación buscó separar la compasión de las emociones, para comprender mejor la necesidad biológica de cooperación.
Darwin propuso que, para la supervivencia definitiva de la especie, la comunidad con los miembros más comprensivos tendría más probabilidades de crecer y evolucionar. Esta proposición fue apoyada por observaciones entre especies y divisiones culturales. La evolución de la simpatía permitió la continuidad de la viabilidad reproductiva de la especie. Básicamente, el análisis concluye que Darwin no solo creía que “solo los fuertes sobreviven”, sino que, lo que es más importante, “los más cooperativos sobreviven”.
Escuelas compasivas: cómo se ha utilizado la compasión en las escuelas
A continuación, un video de Cambridge University Press. Este seminario muestra cómo se introdujo un enfoque compasivo del bienestar en una escuela del Reino Unido, con el objetivo de mejorar la salud emocional del personal y los estudiantes.
“Enseñar con compasión”: el libro que inspira mi metodología
Los profesores y los estudiantes tienen mucho que ganar con la interacción compasiva, no solo en beneficio del entorno de aprendizaje, sino también en beneficio de su salud y felicidad.
El libro “Enseñe con compasión” es un volumen que ofrece un antídoto raro y poderoso contra las visiones erróneas de los déficits de aprendizaje y enseñanza. Este libro adorable y práctico ha sido especialmente desarrollado para profesores que ven su trabajo como un catalizador para construir un mundo más amable y compasivo. Escrito con sencillez y elegancia, sitúa la enseñanza en el contexto más importante: se centra en el hecho de que cada alumno que encontramos en el aula es un ser humano único. Un ser humano que tiene un pasaje por el mismo camino en el que estamos nosotros.
Los autores, Peter y Janine, tienen un gran interés en las enseñanzas budistas, y este hecho impregna las páginas del libro. Finalmente, el libro se organiza en torno a 8 principios. Cada uno de estos elementos, en palabras de los autores, sirve de recordatorio para todos y cada uno de los profesores.
:: Practique la mentalidad de principiante: me siento abierto a aprender y honrar lo que los estudiantes aportan al aula.
:: Seguir la regla de oro: me imagino como un estudiante en el aula, trato a mis estudiantes con dignidad y respeto y tengo un deseo genuino de aprender.
:: Aprender de la adversidad: trato de comprender situaciones difíciles para conectar y responder al dolor y sufrimiento dentro de mí y de los estudiantes.
:: Deje el ego en la puerta — A través de la humildad y un sentido de vulnerabilidad, traigo un corazón de bienvenida y apertura a mi enseñanza.
:: Centrarse en la química en el aula: debo cultivar una comunidad cohesionada de estudiantes para promover una experiencia educativa humanitaria.
:: Escuchar con intención — Escucho profunda, completa y activamente, absorbiendo palabras, gestos y silencio.
:: Mantener el espacio — Sabiendo que el alumno experimenta estrés e incertidumbre, le ofrezco oportunidades para que sienta, reflexione y se exprese.
:: Enseñe como el sol — Deseando que los estudiantes alcancen su máximo potencial, irradio luz por todo el aula y ofrezco mi atención a todos.
Una mirada a la enseñanza de la compasión en la educación
La compasión beneficia al aula por contagio. Los estudiantes de kínder, más felices y más saludables están presentes en las aulas con niveles más altos de compasión. Los estudios muestran que cuanto más compasivo sea el maestro, más fácilmente aprenderán los estudiantes.
El aumento de incidentes de violencia y otras conductas antisociales en las escuelas ha sido un tema de estudio muy serio. Lo que muchos han descubierto es que cuanto antes los niños aprenden la empatía y el comportamiento prosocial apropiado, menos incidentes. El libro Teaching Compassion: Human Education in Early Childhood, de Mary Renck Jalongo, describe gran parte de esta investigación.
La investigación de la Asociación Americana de Psicología muestra que los adolescentes están heredando hábitos estresantes de los adultos. Cuanto mayor sea el nivel de estrés, menor será el nivel de dopamina. Un ser humano en un estado de compasión tiene niveles más altos de oxitocina, lo que a su vez aumenta los niveles de dopamina, lo que permite un estado de relajación. Un aula de cooperación versus un aula de competencia probablemente promovería mejores resultados en la atención de sus estudiantes.
Actividades y ejercicios para que los profesores usen con los estudiantes
:: Juegos cooperativos y de team building. Promueve la interacción diaria con los compañeros de forma divertida, la capacidad de crear equipos y las habilidades prosociales.
:: Crear un puesto de ayudante “voluntario” en el aula. Muchas escuelas han creado documentos de orientación para niños. Ayudar a un niño más pequeño en un tema determinado o guiar a los nuevos estudiantes por la escuela son excelentes formas de promover la mejora de las actividades prosociales.
:: Establecer la olla de ‘actos de bondad’. Fomente los actos de bondad ayudando a los niños a concentrarse en ellos. Crear una olla o caja en la que los estudiantes puedan ofrecer ejemplos de amabilidad en el aula de forma anónima es una forma poderosa de hacer que interactúen de manera positiva.
:: Leer / escribir historias inspiradoras. Los ejemplos de personajes históricos importantes y sus vidas compasivas son formas poderosas de inspirar compasión en los estudiantes. Escuchar historias de líderes que tienen un impacto compasivo en el mundo muestra a los niños lo que es posible con esa intención.
:: Lluvia de ideas de toda la clase en un escenario de crisis imaginaria (por ejemplo, el huracán Katrina). Ayudar a los niños a encontrar soluciones en situaciones de crisis es una forma poderosa de darse cuenta de lo vital que es la compasión, especialmente cuando las situaciones son extremadamente graves.
:: Enseñar a los niños a meditar sobre la bondad. Hay muchos ejemplos disponibles e invertir tiempo en esta práctica reducirá el estrés de los profesionales.
Confianza, seguridad y respeto
El objetivo de construir relaciones compasivas con los estudiantes en el aula es crear un ambiente de seguridad, confianza y respeto. Los estudiantes prosperan cuando se activa el sistema de calma en el cerebro, promoviendo sentimientos de pertenencia y conexión.
Los mejores consejos de los profesores
- Los maestros experimentados recomiendan involucrarse en actividades extracurriculares, como clubes o viajes escolares, para que los estudiantes lo conozcan en un sentido más personal.
2. Sea un modelo auténtico: no tenga miedo de cometer errores frente a los estudiantes, y si hace algo mal o molesta a alguien, discúlpese.
3. Todos somos humanos, ¡ya veces es complicado ser humano! Si trata a los estudiantes con ese respeto y honestidad, ellos desarrollarán confianza en usted.
4. ¡No tenga miedo de usar el humor! La risa es una manera hermosa de unir a todos.
5. Finalmente, recuerde priorizar su propio bienestar, ya que esto le ayudará a formar relaciones de apoyo y afecto en su vida personal y profesional.
Un seminario web “Comunicación entre maestros y estudiantes” para obtener sugerencias sobre cómo crear una buena relación entre maestros y estudiantes en su salón de clases:
Las cualidades de un maestro compasivo
Un maestro compasivo enseña desde el corazón. El corazón sabe lo que es tener pasión por el tema.
El compasivo enseña amablemente, orienta y permite a los alumnos explorar para descubrir errores y revelaciones.
El maestro compasivo modela las cualidades de los grandes maestros de la historia. Jesucristo, Buda, Confucio, Lso Tzu, San Francisco de Asís, Aristóteles y otros.
El maestro compasivo es capaz de inspirar. Deepak Chopra es un ejemplo de persona inspiradora. Inspiró a personas como Maya Angelou y muchas otras personas exitosas. Enseña sobre la armonía del cuerpo, la mente y el alma. También enseña la autocompasión.
La compasión permite que los dones del espíritu trabajen dentro de ti. ¿Porque? Tienes sabiduría y conocimiento para que la fe pueda nacer dentro de ti.
Curso — El proyecto de la compasión
Planes de lecciones para enseñar empatía y compasión
(everfi.com) — Habilidades como la compasión generalmente reciben menos tiempo en el aula. La compasión es una habilidad socioemocional importante que comienza a desarrollarse en la primera infancia y es esencial para la salud y el éxito a lo largo de la vida.
La compasión por el aprendizaje aumenta la sensación de bienestar de los estudiantes y mejora el entorno de aprendizaje. Al enseñar con amabilidad, empatía y compasión, los educadores preparan a sus estudiantes para el éxito a largo plazo en todos los aspectos de la vida.
El nuevo programa de aprendizaje social y emocional de EVERFI, The Compassion Project, es el primer programa gratuito e integral diseñado para promover la educación compasiva y ayudar a los educadores a facilitar lecciones sobre habilidades fundamentales.
Con actividades interactivas y juegos que enseñan la compasión, el curso ofrece recursos invaluables para enseñar la empatía en el aula.
¡Únete a nosotros en este maravilloso proyecto!
Para información: contato@itanaliafranco.com.br
Referencia
Cambridge University Press: artículos y seminarios web
Libro: Enseñar con compasión — Peter Kauffman y Janine Schipper
El futuro del aprendizaje — Crónicas sobre la educación superior
https://thecompassionproject.com/
www.mindfulschools.com
www.everfi.com
